Красота и здоровье

  • Долгожданный отпусквремя, когда вашему организму требуется отдых от повседневных дел, забот и обязанностей. Однако, для того, чтобы провести отдых действительно незабываемо, нужно заранее побеспокоится о питании всех членов семьи во время отпуска.

    отпуск с M-elenka.com
    Конечно, если ваша семья едет в отель, который работает по системе «все включено«, это существенно меняет ситуацию. Но, если придется самостоятельно готовить пищу на время отдыха, то следует воспользоваться ниже приведенными правилами, которые существенно упростят решение всех поставленных задач. [Далее…]

  • Профилактика авитаминоза

    Рубрика: Красота и здоровье | 27 июля 2015, 15:09 | MElenKa

    Предлагаю вам мои читатели, вам 5 эффективных способов профилактики авитаминоза.

    1. Морковно-яблочные фреши

    Начинайте каждое утро со стакана свежевыжатого морковно-яблочного сока. Этот напиток не только зарядит вас энергией на весь день, но и обеспечит организм необходимыми для здоровья веществами и микроэлементами.

    2. Свекольный сок

    Свежевыжатый свекольный сок – одно из сильнейших народных средств для укрепления иммунитета и улучшения общего самочувствия. Свекла полезна для сердечно-сосудистой системы, укрепляет ногти и волосы и регулирует процесс пищеварения. Пейте свекольный сок натощак, 1 раз в день по 50 г. [Далее…]

  • Не курите!

    Рубрика: Красота и здоровье | 28 июля 2013, 12:32 | MElenKa

    Не курите!   А если вы не в состоянии бросить курить, то курите так, чтобы как можно меньше вредить здоровью.

    1. Не курите быстро и нервно.

    Дым от сигареты, выкуриваемой быстро, содержит намного больше никотина, смолистых веществ и окиси углерода, чем дым от сигареты, выкуриваемой медленно.

    2. Не привыкайте к курению перед сном.

    Лучше выйдите на свежий воздух и сделайте 10 – 15 глубоких вдохов.

    3. Никогда не курите натощак.

    Первую сигарету можно выкурить только после хорошего завтрака.

    [Далее…]

  • Стань красивой…

    Рубрика: Красота и здоровье | 15 июня 2013, 18:24 | MElenKa

    Стань красивой легко и быстро с простыми подсказками на каждый день.

    Стань красивой... Стань красивой... 

    [Далее…]

  • Коса – жгут

    Рубрика: Красота и здоровье | 17 октября 2012, 14:30 | MElenKa

    Как заплести косу – жгут ? Хочется разнообразия. Каждое утро я заплетаю свою дочь в садик и однообразные прически – косички уже надоели. Вот и решили мы с ней сегодня заплести косу- жгут . Красиво, оригинально и по новому. Заплести косу – жгут совсем не сложно, смотрите сами.

    [Далее…]

  • Мёд – полезные свойства

    Рубрика: Красота и здоровье | 11 мая 2011, 13:52 | MElenKa

    О целебных свойствах продуктов пчеловодства известно с давних времен. Не только народная, но и современная научная медицина пользуется медом при лечении различных заболеваний. Мед восстанавливает и придает силы, моби­лизует защитные функции организма поднимает иммунитет. Гиппократ, который широко применял мед влечебной практике, советовал употреблять его еже­дневно. Мед, по мнению японских медиков – царь натуральных продуктов, благотворно влияющих на организм человека.

    Еще в древности люди замечали, что охотники за диким медом не страдали заболеваниями суставов, сосудистой системы, обладали хорошим здоровьем и были долгожителями. И как нестранно, это происходило оттого, что их часто жалили пчелы. Пчелиный яд оказался отличным лекарством. Народная медицина издавна применяла пчелиные укусы при лечении ревматических и других болезней, связанных с простудой. Пчелиный Яд эффективным оказался так же при лечении заболеваний нервной системы и изменениях сердечной мышцы. Он снижает и воспалительные про­цессы. В народе говорят о пчелах: «Кого жалят, того и жалуют». Из глубины веков дошло до нас и другое изречение, когда человеку желали здоровья, часто говорили: «Да ужалит Вас пчела».

    Широкое применение в медицине и косметике находит прополис. Его используют при лечении ран, ожогов, при обморожении, применяют при туберкулезе легких, ангинах, заболеваниях кожи, слизистой оболочки рта, добавляют в лечебные зубные пасты и кремы. Хорошо о целебных свойствах прополиса описывает В.Никулин в своей книге «Секреты пчелиного меда». В ней так же много полезной информации не только о прополисе, но и всех разновидностях меда, его качестве, узнаете. как правильно выбрать мед, к каким уловкам прибегают продавцы, чтобы продать некачественный мед, много вкусных и полезных рецептов с медом. Специально для пользователей сайта «Все о Здоровье» автор данной книги предусмотрел гарантированную 20% скидку. Для получения скидки Вам всего лишь нужно при покупке указать купон скидки – «975», без кавычек. Подробнее о книге вы можете прочитать на сайте автора.

    Цветочную пыльцу называют чудо продуктом. Она, как и мед, служит пищей пчелам, богата белками и витаминами. В ней содержатся жиры, минеральные соли, вещества роста, гормоны. Пыльцу рекомендуют употреблять при малокровии, истощении, слабости и многих других заболеваниях.

    Все больше увеличивается желание людей познать влияние продуктов пчеловодства на человека.

    [Далее…]

Поиск