ХУДЕИТЕ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!

Рубрика: Минимум калорий | 14 июня 2013, 17:34 | MElenKa

ХУДЕИТЕ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!
На этот раз я собираюсь худеть на основе правильного и разнообразного питания, без голодания. И это ни какая – нибудь модная диета , а просто моя жизненная философия. Раз я – хозяйка своего тела, привычек и пристрастий, значит только я и никто иной способна изменить их, чтобы измениться самой. Худеть я собираюсь долго и упорно, так, что те, кому нужен быстрый результат могут не беспокоиться, не присоединяться и не читать дальше. Я хочу достичь гармонии, а для меня это не только похудение , но и коррекция фигуры после родов, улучшение здоровья, настроения, и как следствие повышение самооценки.

Правильное, разнообразное, а самое главное сбалансированное питание – основа основ. Для меня это очень важно, т.к. на данном жизненном этапе, я кормлю грудью полугодовалую дочь. Кто читает меня регулярно, знает об этом.

[Далее…]

С ДОБРЫМ УТРОМ, МОИ ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!!!

Рубрика: Личное | 19 октября 2012, 20:58 | MElenKa

Превосходная, нет скорее замечательная погода сегодня!
Ночные похолодания приморозили зелень, клумбы пожухли, но цветы еще есть. Они повесив свои головки ностальгируют по лету, торопятся раскрыться новыми бутонами. Многолетние деревья, они не заблуждаются, а блестают игривой листвой на солнце. И легкий, теплый ветерок заигрывает с золотом листвы. Солнышко пригревает в синем и прозрачном, как хрусталь небе.
Деловитый дворник, что – то бормоча себе под нос, сгребает золото листвы с тротуара. Где -то там, далеко планируют облака, подобно осенней паутинке. Соседний дом блестит своими окнами – глазами, в которых солнечные лучики играют как одержимые. Его крышу с торчащими антенами греет то же осеннее солнце, напоминая о том, что сюрреализм жив…
На подоконнике роза, запоздавшая распуститься, смотрит на меня своим бутоном.

[Далее…]

Поиск